TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › alfajor-de-almendra
Alfajor de Almendra
Alfajor de Almendra (La Muralla (ES)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 530 kcal, 7.1 g valku ja 31.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 530 kcal | 530 |
| Valgud | 7.1 g | 7.1 |
| Süsivesikud | 56.0 g | 56.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 31.0 g | 31.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 94 minutit reipat kõndi või 49 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 27% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret ES, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Español menüüst; arvud on avaldatud Español väärtused.
Source: La Muralla (ES) toitumisinfo allikast FatSecret ES · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Alfajor
530 kcal portsjoni kohta
Polvoroncito al Chocolate
531 kcal portsjoni kohta
Mantecado de Coco
524 kcal portsjoni kohta
Polvorón De Almendra
520 kcal portsjoni kohta
Mantecado Casero
517 kcal portsjoni kohta
Hojaldrada
547 kcal portsjoni kohta
Kõik La Muralla (ES) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.