TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › altervcon
Altervcon
Altervcon no La Selva (ES) tem 186 kcal por porção declarada, com 18.0 g de proteína e 10.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 186 kcal | 186 |
| Proteínas | 18.0 g | 18.0 |
| Carboidratos | 5.0 g | 5.0 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 10.0 g | 10.0 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 33 minutos de caminhada rápida ou 17 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 9% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret ES, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Source: nutrição de La Selva (ES) conforme FatSecret ES · checked 2026-10-18
Itens semelhantes neste cardápio
Butifarra Catalana
183 kcal por porção
Frankfurt Salchichas Cocidas
204 kcal por porção
Salchichas Frankfurt
164 kcal por porção
Jamón Cocido Extra Corte Charcutero
157 kcal por porção
Altersandwich
156 kcal por porção
Lacón Cocido Ahumado
139 kcal por porção
Todos os itens de La Selva (ES) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.