TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › panceta-curada-sin-corteza
Panceta Curada sin Corteza
Panceta Curada sin Corteza (La Selva (ES)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 486 kcal, 15.9 g valku ja 45.8 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 486 kcal | 486 |
| Valgud | 15.9 g | 15.9 |
| Süsivesikud | 2.0 g | 2.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 45.8 g | 45.8 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 86 minutit reipat kõndi või 45 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 24% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret ES, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Español menüüst; arvud on avaldatud Español väärtused.
Source: La Selva (ES) toitumisinfo allikast FatSecret ES · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Chistorritas
544 kcal portsjoni kohta
Bacon Ahumado
349 kcal portsjoni kohta
Bacon Ahumado con Madera de Haya
349 kcal portsjoni kohta
Dátiles con Bacon
338 kcal portsjoni kohta
Panceta
333 kcal portsjoni kohta
Panceta sin Corteza
333 kcal portsjoni kohta
Kõik La Selva (ES) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.