TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › ensaladilla-de-arroz
Ensaladilla De Arroz
Ensaladilla De Arroz iš La Sirena (ES) turi 95 kcal nurodytoje porcijoje, su 3.3 g baltymų ir 0.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 95 kcal | 95 |
| Baltymas | 3.3 g | 3.3 |
| Angliavandeniai | 18.0 g | 18.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 0.6 g | 0.6 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 17 minučių greito ėjimo arba 9 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 5% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret ES, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: La Sirena (ES) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret ES · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Salteado de Alcachofa Baby con Bacon y Cebolla
95 kcal porcijoje
Sorbete Green Smoothie
95 kcal porcijoje
Fideos a La Marinera
96 kcal porcijoje
Mejillón de Chile Cocido sin Concha
94 kcal porcijoje
Arroz 5 Delicias
94 kcal porcijoje
Salteado de Brócoli Alcachofas y Tomate
94 kcal porcijoje
Visi La Sirena (ES) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.