TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › langostinos-al-ajillo
Langostinos al Ajillo
Langostinos al Ajillo no La Sirena (ES) tem 158 kcal por porção declarada, com 14.0 g de proteína e 11.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 158 kcal | 158 |
| Proteínas | 14.0 g | 14.0 |
| Hidratos de carbono | 0.5 g | 0.5 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 11.0 g | 11.0 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 28 minutos de caminhada rápida ou 15 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 8% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret ES, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Español; os números são os valores Español publicados.
Source: nutrição de La Sirena (ES) conforme FatSecret ES · checked 2026-10-22
Itens semelhantes nesta ementa
Mussaka
158 kcal por porção
Mini Redondo de Pollo con Cebolla Caramelizada
158 kcal por porção
Filetes de Pechuga de Pollo al Ajillo con Patatas
158 kcal por porção
Canelones de Carne
156 kcal por porção
California Rolls
154 kcal por porção
Boniato Prefrito
162 kcal por porção
Todos os itens de La Sirena (ES) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.