TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › lomos-de-salmon-rojo-salvaje
Lomos de Salmón Rojo Salvaje
Lomos de Salmón Rojo Salvaje в La Sirena (ES) содержит 129 ккал на заявленную порцию, 23.0 г белка и 4.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 129 kcal | 129 |
| Белки | 23.0 g | 23.0 |
| Углеводы | 0.5 g | 0.5 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 4.3 g | 4.3 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 23 минут быстрой ходьбы или 12 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 6% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret ES, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Español; цифры — опубликованные значения Español.
Source: пищевая ценность La Sirena (ES) по данным FatSecret ES · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Canelones de Atún
129 ккал на порцию
Canelones de Marisco
129 ккал на порцию
Pimientos del Piquillo Rellenos de Atún
128 ккал на порцию
Lasaña Vegetal
130 ккал на порцию
Listísimos Cuscús Con Verduras
130 ккал на порцию
Risotto con Setas
128 ккал на порцию
Все позиции La Sirena (ES) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.