TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › paella-de-marisco
Paella de Marisco
Paella de Marisco no La Sirena (ES) tem 144 kcal por porção declarada, com 3.5 g de proteína e 2.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 144 kcal | 144 |
| Proteínas | 3.5 g | 3.5 |
| Carboidratos | 28.0 g | 28.0 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 2.0 g | 2.0 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 26 minutos de caminhada rápida ou 13 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 7% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret ES, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Español; os números são os valores Español publicados.
Source: nutrição de La Sirena (ES) conforme FatSecret ES · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Fettuccini con Setas
143 kcal por porção
Edamame
145 kcal por porção
Ajo Troceado en Cubitos
142 kcal por porção
Albóndigas con Sepia
146 kcal por porção
Gyozas de Verduras
146 kcal por porção
Linguine Frutti Di Mare
146 kcal por porção
Todos os itens de La Sirena (ES) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.