TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › pimientos-del-piquillo-rellenos-de-merluza-y-gambas
Pimientos del Piquillo Rellenos de Merluza y Gambas
Pimientos del Piquillo Rellenos de Merluza y Gambas в La Sirena (ES) содержит 134 ккал на заявленную порцию, 5.5 г белка и 7.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 134 kcal | 134 |
| Белки | 5.5 g | 5.5 |
| Углеводы | 10.0 g | 10.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 7.4 g | 7.4 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 24 минут быстрой ходьбы или 12 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 7% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret ES, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Español; цифры — опубликованные значения Español.
Source: пищевая ценность La Sirena (ES) по данным FatSecret ES · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Carpaccio de Ternera
133 ккал на порцию
Alitas de Pollo BBQ
135 ккал на порцию
Fishburger de Salmón
136 ккал на порцию
Arroz con Pollo y Setas
136 ккал на порцию
Salteado Patata y Ternera
132 ккал на порцию
Gnocchis De Remolacha
131 ккал на порцию
Все позиции La Sirena (ES) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.