TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › samosas
Samosas
Samosas no La Sirena (ES) tem 257 kcal por porção declarada, com 4.8 g de proteína e 11.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 257 kcal | 257 |
| Proteínas | 4.8 g | 4.8 |
| Hidratos de carbono | 33.0 g | 33.0 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 11.0 g | 11.0 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 46 minutos de caminhada rápida ou 24 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 13% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret ES, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Español; os números são os valores Español publicados.
Source: nutrição de La Sirena (ES) conforme FatSecret ES · checked 2026-10-22
Itens semelhantes nesta ementa
Sandwich Nata sin Azúcares Añadidos
257 kcal por porção
Pizza Boloñesa
255 kcal por porção
Brandada de Bacallà
255 kcal por porção
Basic Pollo Empanado
253 kcal por porção
Pizza Extrafina 4 Quesos
261 kcal por porção
Quiche Lorraine
249 kcal por porção
Todos os itens de La Sirena (ES) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.