TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › chorizo-iberico
Chorizo Ibérico
Chorizo Ibérico (La Tabla (ES)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 596 kcal, 19.2 g valku ja 57.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 596 kcal | 596 |
| Valgud | 19.2 g | 19.2 |
| Süsivesikud | 1.4 g | 1.4 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 57.0 g | 57.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 106 minutit reipat kõndi või 55 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 30% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret ES, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Español menüüst; arvud on avaldatud Español väärtused.
Source: La Tabla (ES) toitumisinfo allikast FatSecret ES · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Chorizo Sarta Extra Dulce
463 kcal portsjoni kohta
Dados de Queso de Oveja Añejo
449 kcal portsjoni kohta
Salchichón Ibérico
440 kcal portsjoni kohta
Queso Manchego Dop Añejo
439 kcal portsjoni kohta
Queso Mezcla Semicurado
435 kcal portsjoni kohta
Panceta Curada
434 kcal portsjoni kohta
Kõik La Tabla (ES) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.