TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › pechuga-de-pavo-cocida-y-ahumada
Pechuga de Pavo Cocida y Ahumada
Pechuga de Pavo Cocida y Ahumada en La Tabla (ES) tiene 95 kcal por ración declarada, con 20.0 g de proteína y 1.4 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 95 kcal | 95 |
| Proteínas | 20.0 g | 20.0 |
| Hidratos de carbono | 0.5 g | 0.5 |
| de las cuales azúcares | no está en la fuente | — |
| Grasa | 1.4 g | 1.4 |
| de las cuales saturadas | no está en la fuente | — |
| Fibra | no está en la fuente | — |
| Sal | no está en la fuente | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 17 minutos de marcha rápida o 9 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 5% de la energía del día.
Estas cifras proceden de FatSecret ES, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Source: nutrición de La Tabla (ES) según FatSecret ES · checked 2026-10-18
Platos similares en este menú
Jamón Cocido Extra Finas Lonchas
98 kcal por ración
Jamón Cocido Extra Reducido en Sal
92 kcal por ración
Pechuga de Pavo Cocida
100 kcal por ración
Jamón Cocido Extra
101 kcal por ración
Pechuga de Pollo Cocida 95%
102 kcal por ración
Pechuga Pavo Cocida Ahumada
102 kcal por ración
Todos los platos de La Tabla (ES) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.