TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › quinoa-blanca
Quinoa Blanca
Quinoa Blanca в La Villa (ES) содержит 362 ккал на заявленную порцию, 12.0 г белка и 5.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 362 kcal | 362 |
| Белки | 12.0 g | 12.0 |
| Углеводы | 63.0 g | 63.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 5.6 g | 5.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 64 минут быстрой ходьбы или 33 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 18% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret ES, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Español; цифры — опубликованные значения Español.
Source: пищевая ценность La Villa (ES) по данным FatSecret ES · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Trottole
356 ккал на порцию
Tiburones
355 ккал на порцию
Fusilli Tricolor
354 ккал на порцию
Fideuá
354 ккал на порцию
Fusilli sin Gluten
370 ккал на порцию
Fusilli de Arroz Integral y Teff
353 ккал на порцию
Все позиции La Villa (ES) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.