TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › sochen-s-tvorogom
Сочень с Творогом
Сочень с Творогом no Лавита (RU) satur 362 kcal norādītajā porcijā, ar 12.3 g olbaltumvielu un 16.1 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 362 kcal | 362 |
| Olbaltumviela | 12.3 g | 12.3 |
| Ogļhidrāti | 42.0 g | 42.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 16.1 g | 16.1 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 64 minūtes strauja soļa vai 33 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 18% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Лавита (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Торт Кардинал
368 kcal uz porciju
Торт Капучино с Грушей
355 kcal uz porciju
Хлеб Ржано-Зерновой
303 kcal uz porciju
Торт Сникерс
422 kcal uz porciju
Стейк из Лосося
268 kcal uz porciju
Паста Карбонара
264 kcal uz porciju
Visi Лавита (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.