TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › pirog-s-krasnoy-ryboy
Пирог с Красной Рыбой
Пирог с Красной Рыбой в Лавка Пекаря (RU) содержит 284 ккал на заявленную порцию, 14.3 г белка и 11.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 284 kcal | 284 |
| Белки | 14.3 g | 14.3 |
| Углеводы | 32.0 g | 32.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 11.0 g | 11.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 50 минут быстрой ходьбы или 26 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 14% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Лавка Пекаря (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-25
Похожие позиции этого меню
Пирог с Сыром и Ветчиной
280 ккал на порцию
Хлеб Тихвинский
280 ккал на порцию
Багет Ремесленный
280 ккал на порцию
Пирог с Курицей и Грибами
280 ккал на порцию
Паштейш со Сливочным Кремом
290 ккал на порцию
Курица по-Строгановски с Картофельным Пюре
276 ккал на порцию
Все позиции Лавка Пекаря (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.