TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › rucola-parmesan-ficelle
Rucola Parmesan Ficelle
Rucola Parmesan Ficelle (Le Crobag (DE)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 420 kcal, 16.3 g proteiinia ja 17.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 420 kcal | — |
| Proteiini | 16.3 g | — |
| Hiilihydraatit | 47.9 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 17.6 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 74 minuuttia reipasta kävelyä tai 39 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 21% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret DE, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Deutsch-valikosta; luvut ovat julkaistut Deutsch-arvot.
Source: Le Crobag (DE): ravintoarvot lähteestä FatSecret DE · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Rucola Parmesan Toast Ficelle
420 kcal annosta kohti
Truthahnbrust Baguette
421 kcal annosta kohti
Scharfe Salami Ficelle
427 kcal annosta kohti
Pecannuss-Tasche
427 kcal annosta kohti
Schinken-Käse-Croissant
412 kcal annosta kohti
Ficelle
434 kcal annosta kohti
Kaikki Le Crobag (DE) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.