TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › rimskiy-pirog-shokoladnyy
Римский Пирог Шоколадный
Римский Пирог Шоколадный (Ленинград (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 235 kcal, 6.5 g valku ja 4.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 235 kcal | 235 |
| Valgud | 6.5 g | 6.5 |
| Süsivesikud | 44.9 g | 44.9 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 4.5 g | 4.5 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 42 minutit reipat kõndi või 22 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 12% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Ленинград (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Десерт Вишневый
231 kcal portsjoni kohta
Торт Бисквитно-Кремовый "Белоснежка"
231 kcal portsjoni kohta
Торт Дубайская Фантазия
230 kcal portsjoni kohta
Торт Малина-Фисташка
262 kcal portsjoni kohta
Торт Сметанный
265 kcal portsjoni kohta
Торт Черный Принц
277 kcal portsjoni kohta
Kõik Ленинград (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.