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Chargrilled Chicken Burger

Chargrilled Chicken Burger chez LEON (UK) contient 439 kcal par portion déclarée, avec 27.0 g de protéines et 19.5 g de lipides.

439kcal
228 gportion
27.0 gprotéines
La valeur pour 100 g est calculée à partir du poids de portion publié.
Par portionPour 100 g
Énergie439 kcal193
Protéines27.0 g11.8
Glucides38.0 g16.7
dont sucres4.2 g1.8
Lipides19.5 g8.6
dont saturés2.7 g1.2
Fibres1.9 g0.8
Sel2.10 g0.92

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 78 minutes de marche rapide ou 40 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 22% de l’énergie du jour.

Le sel qu’il contient représente environ 35% de l’apport de référence adulte de 6 g.

Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.

Source: nutrition publiée par LEON (UK) · checked 2026-10-22

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