TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › cheeky-side-salad
Cheeky Side Salad
Cheeky Side Salad iš LEON (UK) turi 123 kcal nurodytoje porcijoje, su 0.7 g baltymų ir 12.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 123 kcal | 154 |
| Baltymas | 0.7 g | 0.9 |
| Angliavandeniai | 2.1 g | 2.6 |
| iš kurių cukrų | 1.2 g | 1.5 |
| Riebalai | 12.0 g | 15.0 |
| iš kurių sočiosios | 1.9 g | 2.4 |
| Skaidulos | 1.0 g | 1.3 |
| Druska | 0.86 g | 1.08 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 22 minučių greito ėjimo arba 11 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 6% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 14% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: LEON (UK) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-09-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
Iced Oat Milk Latte
121 kcal porcijoje
LEON Slaw
117 kcal porcijoje
Iced Latte
129 kcal porcijoje
Unsweetened Iced Matcha Latte
129 kcal porcijoje
Orange Juice
113 kcal porcijoje
Karma Cola
105 kcal porcijoje
Visi LEON (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.