TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › espresso
Espresso
Espresso bei LEON (UK) hat 5 kcal je angegebener Portion, mit 0.5 g Eiweiß und 0.1 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 5 kcal | 9 |
| Eiweiß | 0.5 g | 0.9 |
| Kohlenhydrate | 0.5 g | 0.9 |
| davon Zucker | 0.1 g | 0.2 |
| Fett | 0.1 g | 0.2 |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0.0 g | 0.0 |
| Ballaststoffe | 0.3 g | 0.5 |
| Salz | 0.00 g | 0.00 |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 1 Minuten zügigem Gehen oder 0 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 0% der Tagesenergie.
Das Salz darin sind etwa 0% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.
Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Source: von LEON (UK) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-09-24
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Lime Bubbly Water
5 kcal je Portion
Raspberry Bubbly Water
4 kcal je Portion
Remedy Ginger Lemon Kombucha
9 kcal je Portion
Iced Americano
10 kcal je Portion
Americano
10 kcal je Portion
Filter Coffee
0 kcal je Portion
Alle LEON (UK) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.