TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › gfc-crispy-chicken-nuggets-10-pieces
GFC - Crispy Chicken Nuggets (10 pieces)
GFC - Crispy Chicken Nuggets (10 pieces) en LEON (UK) tiene 903 kcal por ración declarada, con 44.0 g de proteína y 42.0 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 903 kcal | 244 |
| Proteínas | 44.0 g | 11.9 |
| Hidratos de carbono | 87.0 g | 23.5 |
| de las cuales azúcares | 0.7 g | 0.2 |
| Grasa | 42.0 g | 11.4 |
| de las cuales saturadas | 7.0 g | 1.9 |
| Fibra | 4.8 g | 1.3 |
| Sal | 3.30 g | 0.89 |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 160 minutos de marcha rápida o 83 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 45% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 55% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.
Source: nutrición publicada por LEON (UK) · checked 2026-10-22
Platos similares en este menú
Moroccan Meatballs (Bowl'd)
895 kcal por ración
Peanut Satay Chicken (Bowl'd)
867 kcal por ración
Paprika Chicken & Yemeni Zhoug (Bowl'd)
814 kcal por ración
Satay Chicken Big Box
776 kcal por ración
Aioli Chicken Big Box
770 kcal por ración
Aji Verde Chicken
760 kcal por ración
Todos los platos de LEON (UK) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.