TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › hogaza-candeal-sarraceno
Hogaza Candeal Sarraceno
Hogaza Candeal Sarraceno в LEON The Baker (ES) содержит 221 ккал на заявленную порцию, 7.5 г белка и 3.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 221 kcal | 221 |
| Белки | 7.5 g | 7.5 |
| Углеводы | 39.0 g | 39.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 3.8 g | 3.8 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 39 минут быстрой ходьбы или 20 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 11% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret ES, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Español; цифры — опубликованные значения Español.
Source: пищевая ценность LEON The Baker (ES) по данным FatSecret ES · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Barritas Integrales
220 ккал на порцию
Hogaza Integral
220 ккал на порцию
Pan Proteico
219 ккал на порцию
Pan de Cúrcuma y Pimienta Negra
219 ккал на порцию
Pan de Quinoa
214 ккал на порцию
Pan 100% de Mijo
213 ккал на порцию
Все позиции LEON The Baker (ES) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.