TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › raznotsvetnye-mini-pelmeni
Разноцветные Мини Пельмени
Разноцветные Мини Пельмени в Лепим и варим (RU) содержит 207 ккал на заявленную порцию, 11.5 г белка и 4.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 207 kcal | 207 |
| Белки | 11.5 g | 11.5 |
| Углеводы | 29.8 g | 29.8 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 4.7 g | 4.7 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 37 минут быстрой ходьбы или 19 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 10% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Лепим и варим (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Конечно, Уася!
209 ккал на порцию
Салат Солнце Тосканы
210 ккал на порцию
Посикунчики
210 ккал на порцию
Вареники Александр Сергеич
204 ккал на порцию
Нежный Варвар
212 ккал на порцию
Вареники с Творогом
212 ккал на порцию
Все позиции Лепим и варим (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.