TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › salat-nezhnyy
Salada Delicada
Salada Delicada no Лепим и варим (RU) tem 196 kcal por porção declarada, com 8.0 g de proteína e 17.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 196 kcal | 196 |
| Proteínas | 8.0 g | 8.0 |
| Carboidratos | 2.8 g | 2.8 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 17.0 g | 17.0 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 35 minutos de caminhada rápida ou 18 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 10% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de Лепим и варим (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Syrniki
196 kcal por porção
Пельмени Грибной Телёнок
198 kcal por porção
Пельмени Оранжевое Море
194 kcal por porção
Селедка под Шубой
199 kcal por porção
Пельмени Модная Цыпочка
199 kcal por porção
Arenque sob o Abas
199 kcal por porção
Todos os itens de Лепим и варим (RU) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.