TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › ovoshchi-dlya-zharki
Овощи для Жарки
Овощи для Жарки iš Лесное (RU) turi 45 kcal nurodytoje porcijoje, su 1.7 g baltymų ir 0.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 45 kcal | 45 |
| Baltymas | 1.7 g | 1.7 |
| Angliavandeniai | 9.0 g | 9.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 0.2 g | 0.2 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 8 minučių greito ėjimo arba 4 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 2% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Лесное (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Вишня без Косточек
46 kcal porcijoje
Малина Быстрозамороженная
46 kcal porcijoje
Брусника
43 kcal porcijoje
Мексиканская Смесь
48 kcal porcijoje
Черника Быстрозамороженная
40 kcal porcijoje
Черная Смородина
40 kcal porcijoje
Visi Лесное (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.