TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › khleb-bezdrozhzhevoy-rzhano-pshenichnyy
Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный
Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный iš Лимак (RU) turi 225 kcal nurodytoje porcijoje, su 7.0 g baltymų ir 1.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 225 kcal | 225 |
| Baltymas | 7.0 g | 7.0 |
| Angliavandeniai | 46.0 g | 46.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 1.4 g | 1.4 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 40 minučių greito ėjimo arba 21 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 11% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Лимак (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Хлеб Тарту
225 kcal porcijoje
Торт Шоколадный Десерт
227 kcal porcijoje
Хлеб Липецкий
227 kcal porcijoje
Хлеб Заварной Особенный
221 kcal porcijoje
Французский Багет
230 kcal porcijoje
Хлеб Пеклеванный
230 kcal porcijoje
Visi Лимак (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.