TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › khleb-s-otrubyami
Хлеб с Отрубями
Хлеб с Отрубями (Лимак (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 255 kcal, 8.6 g valku ja 2.3 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 255 kcal | 255 |
| Valgud | 8.6 g | 8.6 |
| Süsivesikud | 49.9 g | 49.9 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 2.3 g | 2.3 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 45 minutit reipat kõndi või 23 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 13% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: Лимак (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-18
Sarnased kirjed sellel menüül
Хлеб с Отрубями Вектор Здоровья
255 kcal portsjoni kohta
Сэндвич с Карбонадом и Сыром
255 kcal portsjoni kohta
Хлеб Деревенский
255 kcal portsjoni kohta
Хлеб с Отрубями Нарезной
255 kcal portsjoni kohta
Батон Лёгкий Завтрак
255 kcal portsjoni kohta
Батон Восточный
260 kcal portsjoni kohta
Kõik Лимак (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.