TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › kovrizhka-s-dzhemom
Коврижка с Джемом
Коврижка с Джемом в Лимак (RU) содержит 464 ккал на заявленную порцию, 6.1 г белка и 28.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 464 kcal | 464 |
| Белки | 6.1 g | 6.1 |
| Углеводы | 47.0 g | 47.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 28.0 g | 28.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 82 минут быстрой ходьбы или 43 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 23% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Лимак (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Торт Молочная Девочка
464 ккал на порцию
Улитка Карамельная
470 ккал на порцию
Австрийский Трюфель
470 ккал на порцию
Круассан Соленая Карамель
470 ккал на порцию
Поджарка Свиная с Макаронами
475 ккал на порцию
Кулич Спасский
449 ккал на порцию
Все позиции Лимак (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.