TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › pirog-s-kartofelem-i-gribami
Пирог с Картофелем и Грибами
Пирог с Картофелем и Грибами iš Линдфорс (RU) turi 238 kcal nurodytoje porcijoje, su 5.0 g baltymų ir 14.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 238 kcal | 238 |
| Baltymas | 5.0 g | 5.0 |
| Angliavandeniai | 22.0 g | 22.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 14.0 g | 14.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 42 minučių greito ėjimo arba 22 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 12% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Линдфорс (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Пирог с Клубникой
240 kcal porcijoje
Пирог с Картофелем, Сыром и Грибами
235 kcal porcijoje
Пирог с Индейкой и Беконом
234 kcal porcijoje
Пирог с Индейкой, Грибами, Беконом и Французской Горчицей
234 kcal porcijoje
Кулебяка с Грибами
243 kcal porcijoje
Пирог с Лимоном
227 kcal porcijoje
Visi Линдфорс (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.