TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › pirog-s-motsarelloy-i-tomatami
Пирог с Моцареллой и Томатами
Пирог с Моцареллой и Томатами в Линдфорс (RU) содержит 325 ккал на заявленную порцию, 10.6 г белка и 15.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 325 kcal | 325 |
| Белки | 10.6 g | 10.6 |
| Углеводы | 35.2 g | 35.2 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 15.8 g | 15.8 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 58 минут быстрой ходьбы или 30 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 16% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Линдфорс (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Пирог с Крыжовником и Лимоном
321 ккал на порцию
Пирог с Семгой и Тешей
320 ккал на порцию
Пирог с Лососем
320 ккал на порцию
Пирог с Брусникой и Творогом
318 ккал на порцию
Пирог с Творогом
313 ккал на порцию
Русский Мясной Пирог
344 ккал на порцию
Все позиции Линдфорс (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.