TempoLife

TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › lindfors-ru

Линдфорс (RU) Nährwerte

Kalorien, Eiweiß, Kohlenhydrate und Fett für 55 Menüpunkte von Линдфорс (RU), wie von FatSecret RU aufgeführt (die eigenen Seiten der Kette sperren automatische Leser).

55Gerichte
61niedrigste kcal
508höchste kcal
273Median kcal
Je angegebener Portion, wie von FatSecret RU aufgeführt.
GerichtPortionkcalEiweiß gKohlenhydr. gFett gSalz g
Рулет с Маком и Изюмом100 g5084.129.313.4—
Курник100 g42914.030.027.0—
Булочка с Маком100 g4276.042.025.0—
Булочка с Марципаном100 g3926.047.020.0—
Пирог с Ветчиной и Сырами100 g36114.130.720.2—
Корзиночка с Творожным Кремом100 g3578.632.221.6—
Пирог с Сыром и Творогом100 g34713.429.819.3—
Русский Мясной Пирог100 g34418.534.114.6—
Пирог с Моцареллой и Томатами100 g32510.635.215.8—
Пирог с Крыжовником и Лимоном100 g3214.056.08.0—
Пирог с Лососем100 g32015.130.915.1—
Пирог с Семгой и Тешей100 g32015.130.915.1—
Пирог с Брусникой и Творогом100 g3187.144.312.6—
Пирог с Творогом100 g3139.041.012.0—
Пирог со Шпинатом и Сыром Сулугуни100 g3029.531.415.3—
Кулебяка с Мясом100 g29914.231.113.1—
Пирог с Брусникой100 g2993.851.68.6—
Пирог с Яблоком и Ежевикой100 g2983.938.414.3—
Пирог с Вишней100 g2944.248.59.2—
Пирог Скандинавский100 g29211.630.313.8—
Пирог с Черникой100 g2914.049.08.0—
Пирог с Абрикосом100 g2885.051.06.0—
Пирог с Лесными Ягодами100 g2834.245.99.1—
Пирог с Малиной100 g2824.048.08.0—
Рыбник по-Уральски100 g2748.922.917.1—
Пирог с Вишней и Сливочным Сыром100 g2734.242.89.5—
Пирог с Капустой100 g2735.331.613.8—
Пирог с Языком и Овощами100 g27311.028.012.0—
Пирог с Малиной и Сливочным Сыром100 g2724.750.710.4—
Пирог с Курицей и Картофелем100 g27010.034.610.3—
Пирог с Адыгейским Сыром и Картофелем100 g2674.046.07.0—
Пирог со Сливой100 g2674.046.07.0—
Оладушки из Индейки с Салатным Миксом100 g26016.211.216.7—
Пирог с Зелёным Луком и Яйцом100 g2605.731.512.3—
Пирог с Черникой и Сливочным Сыром100 g2604.339.19.5—
Пирог с Курой, Картофелем и Луком100 g25613.029.015.0—
Пирог с Чёрной Смородиной100 g2563.044.07.0—
Кулебяка с Грибами100 g2436.026.012.0—
Пирог с Клубникой100 g2408.034.07.0—
Пирог с Картофелем и Грибами100 g2385.022.014.0—
Пирог с Картофелем, Сыром и Грибами100 g2356.033.08.0—
Пирог с Индейкой, Грибами, Беконом и Французской Горчицей100 g2349.021.012.0—
Пирог с Индейкой и Беконом100 g2349.021.012.0—
Пирог с Лимоном100 g2273.057.06.0—
Пирог с Яблоками100 g2273.037.06.0—
Оливье с Ветчиной и Куриным Бедром100 g2185.85.619.2—
Пирог с Сёмгой и Шпинатом100 g21610.026.07.0—
Рыбник100 g21212.024.08.0—
Драники с Беконом и Яйцом Пашот100 g2106.818.811.9—
Филе Судака с Рисом и Шафраном100 g19713.718.87.5—
Пирог с Сельдью100 g19015.010.014.0—
Салат из Свежих Овощей с Сырным Муссом100 g1264.45.19.8—
Борщ100 g785.08.03.0—
Щи Зеленые100 g736.03.04.0—
Сельдь под Шубой100 g611.01.06.0—

Dieses Menü lesen

Die Spanne zwischen dem leichtesten und dem schwersten Gericht auf diesem Menü beträgt 447 kcal. Genau diese Lücke ist meist die ganze Entscheidung: der Unterschied zwischen zwei Wahlmöglichkeiten an derselben Theke ist oft größer als eine ganze Extra-Mahlzeit später am Tag.

Salz verdient einen zweiten Blick. Die Referenzaufnahme für Erwachsene beträgt 6 g Salz am Tag, sodass ein Gericht mit 3 g die Hälfte davon verbraucht hat, bevor Sie etwas anderes essen.

Source: Nährwerte von Линдфорс (RU), aufgeführt von FatSecret RU · checked 2026-10-18

Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret RU lists them for its Линдфорс brand (http://www.fatsecret.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/search?q=%D0%9B%D0%B8%D0%BD%D0%B4%D1%84%D0%BE%D1%80%D1%81, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.

Mit zwei Tipps zum heutigen Tag hinzufügen

Tragen Sie eine Kettenmahlzeit in der App ein, und sie landet in derselben Tagessumme wie alles, was Sie zu Hause kochen.

Kostenloses Konto erstellenApp holen