TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › extra-dark
Extra Dark
Extra Dark no Lindt (AU) satur 141 kcal norādītajā porcijā, ar 1.1 g olbaltumvielu un 11.7 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 141 kcal | 641 |
| Olbaltumviela | 1.1 g | 5.0 |
| Ogļhidrāti | 7.4 g | 33.6 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 11.7 g | 53.2 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 25 minūtes strauja soļa vai 13 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 7% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret AU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Lindt (AU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret AU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Lindor Extra Dark
141 kcal uz porciju
Lindor
139 kcal uz porciju
Gold Bunny Milk Chocolate
136 kcal uz porciju
Salted Caramel Squares
135 kcal uz porciju
Peanut Butter Chocolate Ball
149 kcal uz porciju
Swiss Milk Chocolate
133 kcal uz porciju
Visi Lindt (AU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.