TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › gourmet-truffles
Gourmet Truffles
Gourmet Truffles no Lindt (AU) satur 198 kcal norādītajā porcijā, ar 1.8 g olbaltumvielu un 15.4 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 198 kcal | 619 |
| Olbaltumviela | 1.8 g | 5.6 |
| Ogļhidrāti | 14.2 g | 44.4 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 15.4 g | 48.1 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 35 minūtes strauja soļa vai 18 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 10% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret AU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Lindt (AU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret AU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Excellence Orange Intense
199 kcal uz porciju
Irresistibly Smooth Extra Dark
200 kcal uz porciju
Dark Chocolate with Mint
204 kcal uz porciju
70% Cocoa Chocolate
208 kcal uz porciju
Lindor Truffle Egg
178 kcal uz porciju
Milk Chocolate Bar
229 kcal uz porciju
Visi Lindt (AU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.