TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › milk-chocolate-santa
Milk Chocolate Santa
Milk Chocolate Santa (Lindt (AU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 56 kcal, 0.7 g proteiinia ja 3.7 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 56 kcal | 560 |
| Proteiini | 0.7 g | 6.5 |
| Hiilihydraatit | 5.2 g | 51.5 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 3.7 g | 37.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 10 minuuttia reipasta kävelyä tai 5 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 3% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret AU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Lindt (AU): ravintoarvot lähteestä FatSecret AU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Miniature Gold Bunny
56 kcal annosta kohti
Excellence 85% Cocoa
53 kcal annosta kohti
99% Cacao
42 kcal annosta kohti
Carrot
76 kcal annosta kohti
Assorted Chocolates
36 kcal annosta kohti
Milk White or Dark Ball
78 kcal annosta kohti
Kaikki Lindt (AU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.