TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › dark-chocolate
Dark Chocolate
Dark Chocolate no Lindt (CA) satur 220 kcal norādītajā porcijā, ar 2.0 g olbaltumvielu un 13.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 220 kcal | 550 |
| Olbaltumviela | 2.0 g | 5.0 |
| Ogļhidrāti | 24.0 g | 60.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 13.0 g | 32.5 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 39 minūtes strauja soļa vai 20 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 11% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret CA, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Lindt (CA) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret CA · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Pistachio Dark Chocolate
220 kcal uz porciju
Swiss Classic Almond (40 g)
220 kcal uz porciju
Lindor Dark 60%
220 kcal uz porciju
Lindor Truffles - Milk Chocolate
220 kcal uz porciju
Pralines Assorted
220 kcal uz porciju
Chocolate Mousse Hazelnut
210 kcal uz porciju
Visi Lindt (CA) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.