TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › ecuador-75-cacao
Ecuador 75% Cacao
Ecuador 75% Cacao (Lindt (CA)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 160 kcal, 3.0 g proteiinia ja 12.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 160 kcal | 533 |
| Proteiini | 3.0 g | 10.0 |
| Hiilihydraatit | 13.0 g | 43.3 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 12.0 g | 40.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 28 minuuttia reipasta kävelyä tai 15 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 8% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret CA, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Lindt (CA): ravintoarvot lähteestä FatSecret CA · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Excellence Coconut Dark Chocolate
160 kcal annosta kohti
Excellence Roasted Almond
160 kcal annosta kohti
Caramel & Sea Salt
160 kcal annosta kohti
Creation Lava Cake
160 kcal annosta kohti
Chili Dark Chocolate
160 kcal annosta kohti
Fleur de Sel
160 kcal annosta kohti
Kaikki Lindt (CA) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.