TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › excellence-raspberry-hazelnut
Excellence Raspberry Hazelnut
Excellence Raspberry Hazelnut (Lindt (CA)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 180 kcal, 2.0 g proteiinia ja 14.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 180 kcal | 600 |
| Proteiini | 2.0 g | 6.7 |
| Hiilihydraatit | 12.0 g | 40.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 14.0 g | 46.7 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 32 minuuttia reipasta kävelyä tai 17 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 9% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret CA, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Lindt (CA): ravintoarvot lähteestä FatSecret CA · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Swiss Luxury Selection
180 kcal annosta kohti
Chocolat Noir 90%
180 kcal annosta kohti
Assorted Chocolates
170 kcal annosta kohti
78% Cacao
170 kcal annosta kohti
85% Cacao Intense Dark Chocolate
170 kcal annosta kohti
Creation Creme Brulee
170 kcal annosta kohti
Kaikki Lindt (CA) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.