TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › lindor-tiramisu
Lindor Tiramisu
Lindor Tiramisu (Lindt (CA)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 240 kcal, 2.0 g proteiinia ja 18.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 240 kcal | 632 |
| Proteiini | 2.0 g | 5.3 |
| Hiilihydraatit | 17.0 g | 44.7 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 18.0 g | 47.4 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 43 minuuttia reipasta kävelyä tai 22 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 12% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret CA, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Lindt (CA): ravintoarvot lähteestä FatSecret CA · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Extra Creamy Milk Chocolate
230 kcal annosta kohti
Excellence Fusion 70% Cacao & White
230 kcal annosta kohti
78%
230 kcal annosta kohti
Chocolat Noir 70%
250 kcal annosta kohti
Dubai Style Chocolate
250 kcal annosta kohti
Lindor 70% Cacao
230 kcal annosta kohti
Kaikki Lindt (CA) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.