TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › orange-spritz
Apelsinispritz
Apelsinispritz (Lindt (DE)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 474 kcal, 4.4 g valku ja 22.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 474 kcal | 474 |
| Valgud | 4.4 g | 4.4 |
| Süsivesikud | 60.0 g | 60.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 22.0 g | 22.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 84 minutit reipat kõndi või 44 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 24% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret DE, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Deutsch menüüst; arvud on avaldatud Deutsch väärtused.
Source: Lindt (DE) toitumisinfo allikast FatSecret DE · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Schokolade Choco-Rum
473 kcal portsjoni kohta
Edel Marzipan
473 kcal portsjoni kohta
Kirsch
472 kcal portsjoni kohta
Irish Coffee
471 kcal portsjoni kohta
Marille
477 kcal portsjoni kohta
Marzipan Apfel-Zimt
470 kcal portsjoni kohta
Kõik Lindt (DE) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.