TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › weihnachtspunsch
Weihnachtspunsch
Weihnachtspunsch bei Lindt (DE) hat 469 kcal je angegebener Portion, mit 4.4 g Eiweiß und 22.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 469 kcal | 469 |
| Eiweiß | 4.4 g | 4.4 |
| Kohlenhydrate | 58.0 g | 58.0 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 22.0 g | 22.0 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 83 Minuten zügigem Gehen oder 43 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 23% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret DE, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Source: Nährwerte von Lindt (DE), aufgeführt von FatSecret DE · checked 2026-10-18
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Crispy Balls
469 kcal je Portion
Marzipan Apfel-Zimt
470 kcal je Portion
Cognac
468 kcal je Portion
Kokos-Marzipan
468 kcal je Portion
Irish Coffee
471 kcal je Portion
Williams
467 kcal je Portion
Alle Lindt (DE) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.