TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › 90-dark-chocolate
90% Dark Chocolate
90% Dark Chocolate (Lindt (GB)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 59 kcal, 1.0 g proteiinia ja 5.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 59 kcal | 590 |
| Proteiini | 1.0 g | 10.0 |
| Hiilihydraatit | 1.4 g | 14.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 5.5 g | 55.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 10 minuuttia reipasta kävelyä tai 5 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 3% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret UK, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Lindt (GB): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Mini Chocolate Bunny
60 kcal annosta kohti
85% Dark Chocolate
63 kcal annosta kohti
70% Dark Chocolate
52 kcal annosta kohti
Lindor Milk Chocolate Ball
79 kcal annosta kohti
Lindor Mini Eggs
80 kcal annosta kohti
Lindor Chocolate Egg
178 kcal annosta kohti
Kaikki Lindt (GB) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.