TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › pancakes-short-stack-2
Pancakes - Short Stack (2)
Pancakes - Short Stack (2) iš Lizard's Thicket (US) turi 150 kcal nurodytoje porcijoje, su 4.0 g baltymų ir 4.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 150 kcal | — |
| Baltymas | 4.0 g | — |
| Angliavandeniai | 24.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 4.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 27 minučių greito ėjimo arba 14 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 8% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Lizard's Thicket (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Chicken & Rice Soup
150 kcal porcijoje
Baby Limas
130 kcal porcijoje
Squash
120 kcal porcijoje
Cornbread Dressing
110 kcal porcijoje
Cornbread
110 kcal porcijoje
Creamed Corn
210 kcal porcijoje
Visi Lizard's Thicket (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.