TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › desert-tryufel
Десерт Трюфель
Десерт Трюфель в Лотос (RU) содержит 436 ккал на заявленную порцию, 5.6 г белка и 39.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 436 kcal | 436 |
| Белки | 5.6 g | 5.6 |
| Углеводы | 22.9 g | 22.9 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 39.7 g | 39.7 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 77 минут быстрой ходьбы или 40 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 22% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Лотос (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Пирожное Воздушное
430 ккал на порцию
Десерт Наполеон Творожный
430 ккал на порцию
Чипсы Бородинские
446 ккал на порцию
Пирожное Фантазия
425 ккал на порцию
Десерт Эйфория
450 ккал на порцию
Рулет с Маковой Начинкой
450 ккал на порцию
Все позиции Лотос (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.