TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › khleb-otrada-formovoy
Хлеб Отрада Формовой
Хлеб Отрада Формовой в Лотос (RU) содержит 370 ккал на заявленную порцию, 10.5 г белка и 1.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 370 kcal | 370 |
| Белки | 10.5 g | 10.5 |
| Углеводы | 79.0 g | 79.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 1.0 g | 1.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 66 минут быстрой ходьбы или 34 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 19% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Лотос (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Трубочка Смак
370 ккал на порцию
Десерт Малинка
370 ккал на порцию
Пирожное Набор Мини
370 ккал на порцию
Торт Миндальный Версаль
372 ккал на порцию
Булочка Улитка с Шоколадом
366 ккал на порцию
Пирожное Наполеон
360 ккал на порцию
Все позиции Лотос (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.