TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › kotlety-svekolnye
Котлеты Свекольные
Котлеты Свекольные iš Лотос (RU) turi 119 kcal nurodytoje porcijoje, su 2.4 g baltymų ir 6.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 119 kcal | 119 |
| Baltymas | 2.4 g | 2.4 |
| Angliavandeniai | 12.1 g | 12.1 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 6.6 g | 6.6 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 21 minučių greito ėjimo arba 11 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 6% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Лотос (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Котлеты Лососевые
118 kcal porcijoje
Куриная Лакомка
120 kcal porcijoje
Салат Пестрая Курочка
120 kcal porcijoje
Кура по-Тайски
118 kcal porcijoje
Картофель в Сметане
117 kcal porcijoje
Овощи Гриль с Цукини и Грибами
114 kcal porcijoje
Visi Лотос (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.