TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › mini-maffiny
Мини Маффины
Мини Маффины bei Lucky (RU) hat 400 kcal je angegebener Portion, mit 5.0 g Eiweiß und 19.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 400 kcal | 400 |
| Eiweiß | 5.0 g | 5.0 |
| Kohlenhydrate | 54.0 g | 54.0 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 19.0 g | 19.0 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 71 Minuten zügigem Gehen oder 37 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 20% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret RU, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Source: Nährwerte von Lucky (RU), aufgeführt von FatSecret RU · checked 2026-10-18
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Зефир с Ароматом Ванили
400 kcal je Portion
Печенье Ленинградское
400 kcal je Portion
Конфеты с Помадным Корпусом Глазированные
400 kcal je Portion
Круассаны Крем «Какао»
394 kcal je Portion
Печенье Овсяное с Шоколадом
407 kcal je Portion
Коржи Слоеные для Торта
391 kcal je Portion
Alle Lucky (RU) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.