TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › tryufel
Tryffeli
Tryffeli (Lucky (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 600 kcal, 4.3 g proteiinia ja 45.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 600 kcal | 600 |
| Proteiini | 4.3 g | 4.3 |
| Hiilihydraatit | 42.0 g | 42.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 45.0 g | 45.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 106 minuuttia reipasta kävelyä tai 55 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 30% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Lucky (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Трюфель с Фисташкой
580 kcal annosta kohti
Паста Шоколадно Ореховая
560 kcal annosta kohti
Паста Шоколадно-Молочная
560 kcal annosta kohti
Вафли со Вкусом Шоколада
550 kcal annosta kohti
Suklaa
550 kcal annosta kohti
Конфета Глазированная с Кокосом
540 kcal annosta kohti
Kaikki Lucky (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.