TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › corazones-de-alcachofa
Artišokisüdamed
Artišokisüdamed (Luis (ES)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 24 kcal, 1.5 g valku ja 0.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 24 kcal | 24 |
| Valgud | 1.5 g | 1.5 |
| Süsivesikud | 3.3 g | 3.3 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 0.5 g | 0.5 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 4 minutit reipat kõndi või 2 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 1% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret ES, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Español menüüst; arvud on avaldatud Español väärtused.
Source: Luis (ES) toitumisinfo allikast FatSecret ES · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Tomate Triturado Ecológico
20 kcal portsjoni kohta
Tomate Triturado
20 kcal portsjoni kohta
Espárragos de Navarra
12 kcal portsjoni kohta
Judía Verde
12 kcal portsjoni kohta
Crema de Brócoli
38 kcal portsjoni kohta
Caldo de Pollo
6 kcal portsjoni kohta
Kõik Luis (ES) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.