TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › rulka-svinaya
Рулька Свиная
Рулька Свиная (Луна (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 216 kcal, 9.0 g valku ja 20.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 216 kcal | 216 |
| Valgud | 9.0 g | 9.0 |
| Süsivesikud | 0.0 g | 0.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 20.0 g | 20.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 38 minutit reipat kõndi või 20 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 11% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Луна (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Уши Свиные Прессованные
220 kcal portsjoni kohta
Заливное из Говядины
208 kcal portsjoni kohta
Холодец
185 kcal portsjoni kohta
Язык Свиной в Желе
160 kcal portsjoni kohta
Колбаса Рубленная
281 kcal portsjoni kohta
Языки Свиные Прессованные
150 kcal portsjoni kohta
Kõik Луна (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.