TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › chiz-san-sebastyan
Чиз Сан-Себастьян
Чиз Сан-Себастьян no Люди любят (RU) satur 306 kcal norādītajā porcijā, ar 6.3 g olbaltumvielu un 24.4 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 306 kcal | 306 |
| Olbaltumviela | 6.3 g | 6.3 |
| Ogļhidrāti | 24.3 g | 24.3 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 24.4 g | 24.4 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 54 minūtes strauja soļa vai 28 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 15% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Люди любят (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Пирожное Фисташковое
306 kcal uz porciju
Хлеб Пшеничный Козинак
307 kcal uz porciju
Печенье Палочки с Корицей
305 kcal uz porciju
Мини-Торт Сметанный
307 kcal uz porciju
Пирог с Вишней
308 kcal uz porciju
Лобио по-Абхазски
304 kcal uz porciju
Visi Люди любят (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.