TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › ekler-mango
Эклер Манго
Эклер Манго iš Люди любят (RU) turi 285 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.1 g baltymų ir 17.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 285 kcal | 285 |
| Baltymas | 6.1 g | 6.1 |
| Angliavandeniai | 34.2 g | 34.2 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 17.0 g | 17.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 50 minučių greito ėjimo arba 26 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 14% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Люди любят (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Пирожок с Тыквой и Яблоком
286 kcal porcijoje
Сэндвич с Ветчиной и Сыром
284 kcal porcijoje
Тарт с Брусникой
283 kcal porcijoje
Тирамису Клубничный
289 kcal porcijoje
Соломка Путассу
280 kcal porcijoje
Киш с Красной Рыбой и Луком-Пореем
290 kcal porcijoje
Visi Люди любят (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.